Нижегородская Академия Паркура
8-904-051-77-84
тренировку
Запись на тренировку
Заполните эту форму, и мы с вами свяжемся
Нижегородская Академия Паркура
Паркур - это мы. И мы можем научить.
Паркур. Фриран.
Просто будь свободен.
Хочешь быть свободным? Беги!
Всё зависит от тебя. Вся твоя жизнь.
О нас
Нижегородская Академия Паркура является структурным подразделением Академии Паркура.
На сегодняшний день, Академия Паркура - одна из наиболее опытных преподающих организаций в мире и крупнейшая на постсоветском пространстве.
Академия Паркура – единственная организация в России и СНГ имеет международный инструкторский сертификат
A.D.A.P.T. Level 2.
Основная деятельность:
• Преподавание паркура.
• Проведение семинаров и мастер-классов.
• Организация и проведение паркур-мероприятий.
• Организация и проведение шоу-мероприятий.
• Создание «базы знаний» о паркуре.
• Съемка детальных видео-уроков о паркуре.
• Исследование и изучение техник передвижения.
• Селекция наиболее удачных методов преодоления препятствий.
• Разработка и внедрение тренировочных методик и программ.
• Изучение психологических аспектов и влияния паркура на личностное развитие.
• Консультирование и экспертная оценка.
Случайная статья
Вот несколько упражнений. Выполняя их ты сможешь вырасти на несколько сантиметров. Делать их нужно системно и каждый день.
Упражнение 1.
Встаёшь на четвереньки. Прогибаешь спину на вдохе, при это старайся не выпячивать живот. На несколько секунд нужно остаться в этом положении, потом выдохнуть и выгнуть свою спину в исходную точку. Исходная поза называется собака, конечная кошка. Данное упражнение очень полезно. Это упражнение необходимо, чтобы растянуть межпозвоночные диски.
Читать далее
